Ćwiczenia na nerw błędny – klucz do wewnętrznego spokoju i zdrowia Wyobraź sobie, że istnieje w twoim ciele przełącznik, który może złagodzić uczucie stresu, uspokoić twój umysł i poprawić ogólne samopoczucie – wszystko za jednym prostym ruchem. Brzmi jak science fiction? A jednak taki przełącznik istnieje, a jest nim nerw błędny – kluczowy element naszego … Continue reading ćwiczenia na nerw błędny